La charge mentale, ou autrement dit le fait de penser à tout, tout le temps, afin d’assurer la gestion du quotidien familial. Difficile de s’en délivrer...
Avec la généralisation du télétravail, maintenant obligatoire pour de nombreux secteurs, difficile de concilier vie de famille et travail à la maison. On vous donne quelques astuces pour y arriver au mieux.
Se retrouver du jour au lendemain confiné en famille peut être dur à vivre pour certains. Découvrez comment vivre sereinement ce confinement en famille grâce à quelques conseils pratiques !
Vous avez l’impression de devoir tout gérer seul ? Votre charge mentale a atteint ses limites ? Il est temps de repenser votre organisation familiale.
La sérénité... Ah, quel grand mot ! Il veut à la fois tout et ne rien dire. Qu'est-ce donc la sérénité ? Découvrez au travers de cet article comment la trouver.
Ce problème est commun à tous les parents du monde. À plus ou moins grande échelle, nous sommes tous, en tant que parents, confrontés au fait de toujours répéter à nos enfants : "va te brosser les dents", "range ta chambre", "fais tes devoirs"...
Les enfants, comme les adultes, donnent et reçoivent l’amour de manières différentes. La difficulté réside dans le fait que nous ne parlons pas tous le même langage à ce niveau ... Découvrez les 5 langages de l’amour tiré du best seller de Gary Chapman ...
Pour les parents, les moments clés de la journée sont souvent difficiles. Au lever, lors du départ à l’école, du repas ou de la douche, les adultes exaspérés doivent souvent répéter dix fois les mêmes choses à leurs enfants : « Tu t’es brossé les dents ? Tu t’es lavé les mains ? Tu as rangé tes affaires ? ».